温二高田径队日常训练
上周六结束的2023年全国中学生田径锦标赛,温州第二高级中学喜提三个“第一”:高中团体总分第一名、男子甲组团体第一名、女子乙组团体第一名,共摘得金牌7枚、银牌4枚、铜牌2枚,并三破赛会纪录。这也是浙江省中学生以学校为单位参赛的首个全国田径团体冠军。
温二高田径队如此亮眼成绩的背后有着怎样的故事?8月14日,这群在赛场上披荆斩棘的二高少年回温,记者第一时间进行采访。
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看得见的成绩 背后是高质量陪伴
“君子峰下百廿二高聚群英,田径场上披风沐雨苦奔竞。”这是温州二高田径训练队的励志语。“训练体系完整”“训练科学高效”“学生特别容易出成绩”“出路特别好”,这是业内外对温二高田径队一致的评价。之所以能取得如此辉煌的战绩,是因为队里有一群非常上心的教练和队员。
温二高田径队现共有5名教练,阵容相当豪华:主教练陈钦梳,是体育特级教师;朱丽蓉教练获得过全国七项全能冠军;叶信晃教练拿过浙江省中田赛800米、1500米冠军;季程翔教练是国家一级运动员;戴静皓教练是浙江省大学生运动会铁饼、铅球冠军。
2006年,陈钦梳从龙港中学调入二高田径队担任主教练工作。
在他的办公室,办公桌上面就是床,他和所有田径队学生一样吃住都在学校,为了陪伴田径队的学生学习和训练,陈钦梳老师几乎不回家,哪怕有一个学生在校训练,他也会一直陪着。
在陈钦梳老师的电脑里,每个学生都有针对性的训练计划,有近期的训练重点,还有每周的训练方案,每个训练组的老师则会严格按照这个进度循序渐进帮助学生提高竞技成绩。教练员戴静皓老师告诉记者,教练的工作一点不简单,专项技能、运动技术、运动生理、人体解剖、运动康复、营养恢复、器材创新、科技助力……样样都要精通,之所以这么拼,因为温二高目标就是要打造一支温州的田径梦之队。
成绩与自信齐下 破纪录并不“意外”
田园是温二高高三(10)班的学生,在高中女子乙组100米栏项目以13.31秒的成绩获得冠军,打破了浙江省青少年女子16~17岁100米栏13.63秒的最高纪录。该成绩与全国青年女子16~17岁100米栏的13.30秒纪录仅有0.01秒之差。田园说13.31秒算是正常发挥,回家休整几天后,就马上要回学校准备接下来的全国学生运动会,希望自己能有新的突破。
杨观武和王雪开都是高三(9)班的学生,杨观武打破的是全国中学生田径锦标赛五项全能纪录,而王雪开则是跳远和三级跳远的双冠王。
杨观武来自苍南,自从小学四年级第一次参加运动会后,体育老师发现他天赋异禀,鼓励他走体育这条路子,之后几年他一直专攻跳高项目。进入二高田径队后,教练员发现他的身体素质不错,可以专攻五项全能,但杨观武有些不自信,“我可以吗?”在教练朱丽蓉引导下,杨观武很快就在全国赛上崭露头角。
王雪开的双冠之路也不容易。他还记得高一时第一次参加全国中学生田径锦标赛,由于极度紧张,第一个项目跳远跳砸了,主教练陈钦梳给他进行及时心理解压,告诉他:“第一次比赛不要过于注重拿奖,当作熟悉赛场就好”。经过一天的“洗脑式”教育,王雪开三级跳远拿到了全国第四的好成绩,这也极大提升了他的自信。
不仅仅是杨观武和王雪开,田径队所有队员成绩提高背后有一个“秘密武器”:必须要和教练进行沟通。每次碰到问题,他们会及时和教练交流。
17年终于拿下“团体冠军”
温二高田径队组建于2006年,到今年田径队“满17岁”了。2008年温二高田径队开始全国中学生田径锦标赛之旅,当年即挤进全国前三十。2015年实现首个中田赛冠军的突破;2016年团体总分首次挤进前十名;2022年勇夺团体第四名;100米运动员董嘉欣夺得冠军并打破赛会纪录,达到运动健将水平。
近些年来,温二高培养了16名全国冠军、2名国家运动健将、37名国家一级运动员,为包括清北等高校输送了94名优秀高水平运动员,培养出3名博士等一大批优秀人才。
“这所有成绩的背后离不开学校领导的支持,如果没有历任校长的鼎力支持,我们也是不可能走到今天。”说到成绩的取得,陈钦梳满满的感恩。
原标题:2023全国中学生田径锦标赛温二高喜提三个“第一”
解密“温二高田径队”冠军之路
记者:王春霞实习生邵雨琦受访者供图
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